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Swim

VA
  • Tuckahoe Recreation Club 
1814 Great Falls Street 
McLean, VA 22101
 
Tel: (703) 356 - 1205 
Fax: (703) 848 - 8177
 
  • McLean (Regency) Sport & Health Club
1800 Old Meadow RdMcLean, VA 22102 
Tel: 703-556-6550
 

  • Spring Hill RECenter
1239 Spring Hill Road
McLean, VA 22102

Tel: 703-827-0989


  • Claude Moore Recreation Center
46105 Loudoun Park Ln. 
Sterling, VA 20164 

 
  • Chantilly Youth Association (CYA) 
www.chantillyyouth.org
 
  • ABC Swim Team

  • The FISH Swim Team

  • Machine Aquatics, LLC
204-D Mill Street, NE
Vienna, Virginia 22180

Tel: 703-281-1500



MD
  • CHARTT SWIMMING
Swim School and Stroke Clinic

Coach: Paul Chuang

Tel: 301-676-0838


  • Rockville Swim and Fitness Center
355 Martins Ln
Rockville, MD 20850

Tel: 240-314-8750



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Subject: 夏季游泳
Reply-To: Xudong Cai <cai66889955@yahoo.com>

各位老朋友:
你们好,夏天的游泳就要开始了,如果你们还有兴趣,请提前报名,或者介绍给你们的朋友,谢谢大家的支持。

    
   特训案例: 本人女儿,以下为近几年夏天(6,7,8)三个月训练比赛运动成绩参考。
   1.20094---启蒙训练, 初步掌握四种泳姿的基本技术
   2.20105)---准正规训练, 进一步掌握四种泳姿的技术和初步具备一定比赛能力。初次参加社区游泳队 The Northern Virginia Swimming League (NVSL) Division 7-- 8岁以下B组的比赛。   
25M          自由泳                                          
最好成绩      35”65           46”16           51”18          58”52
   3.20116---正规训练, 巩固四种泳姿的技术和提高比赛能力。正式代表社区游泳队参加—“ NVSL Division 5--8岁以下A组的比赛, 并获得 “Division 5” 蛙泳---第三名,并获得本年度游泳队进步最快奖。 
25M          自由泳                                            
最好成绩      23”12            28”79           31”46           30”05
   4.20138---专项训练, 进一步细化四种泳姿的技术和达到较高运动成绩。代表社区游泳队参加
 NVSL Division 4-- 8岁以下A组的比赛。在取得所有小组赛第一名,并获得 “Division 4” 蛙泳和蝶双料总冠军代表社区参加北维州NVSL  ALL  STAR 的总决赛获得蛙泳是本游泳队成立以来,第一个总决赛的冠军;同时取得了泳第名的好成绩             
25M          自由泳                                            混合泳(100M)
最好成绩      1718            2179            2266         1876        13580   
   5.2015 10---专项提高训练, 强化四种泳姿的技术和提高专项比赛能力。代表社区游泳队参加—“ NVSL  Division 9-- 10岁以下A组的比赛。获得 “Division 9” 蛙泳混合;并获得资格参加NVSL  ALL STAR 的总决赛再一次获得蛙泳取得了混合名的好成绩。
如有疑问,可http://nvsl.nvblu.com/查询成绩        
游泳课教授自由泳,仰泳,蛙泳,蝶泳技术
游泳阶段: 分初级和提高阶段
年龄:5-12岁,一对一授课
时间:61日到87.
每次课



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Last update: 06/06/2016
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